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Soins

Constellation Familiale à Sherbrooke

LA TECHNIQUE DE LA CONSTELLATION FAMILIALE

La Constellation Familiale permet à la personne de mettre en lumière les liens familiaux liés à ses ancêtres et de démêler les antécédents d’échec, de maladie, de désorientation, de dépendance, d’agression et bien plus encore.

Il s’agit d’une technique transgénérationnelle qui s’est popularisée au fil des dernières années et surtout plus récemment avec la série Le chemin de l’olivier sur Netflix.

La famille est le fondement de tout être humain. Qui veut trouver sa place et sa tâche dans la vie doit connaître les principes de base de la vie, les «Ordres de l’Amour», qui ont été découverts par Bert Hellinger, et les intégrer dans sa vie.

Les Ordres de l’Amour sont des lois universelles de la vie, indépendantes de la couleur de la peau, de la culture et de la religion. Ils sont la base du succès dans la vie à tous les niveaux.

Témoignages

Les impressions des participants

Après avoir vu un film sur la constellation, je voulais vivre cette expérience avec Larissa. J’ai fait 2 rencontres, et c’est merveilleux de ressentir la magie des vibrations. J’ai vu une partie de ma vie se dérouler devant mes yeux, et c’est une récolte de bonheur. Merci à toi, Larissa.

Lyne

Les constellations familiales en individuel, à l’aide de poupées, ou en groupe avec des bénévoles représentant sa famille, permettent de mettre en lumière les schémas comportementaux et émotionnels hérités de nos ancêtres.

Description d’une séance de Constellation Familiale typique

Au début de la séance, le thérapeute demande quelles sont les raisons pour lesquelles la personne est là, et demande à la personne de raconter son histoire familiale et les événements marquants qu’elle a traversés.

Ensuite, le thérapeute demande à la personne de recréer sa «constellation» avec des bénévoles représentant sa famille. En séance de constellation familiale en groupe, chaque membre du groupe peut jouer le rôle d’un membre de la famille. Cette approche permet une compréhension collective de la dynamique familiale et de son influence sur la personne.

Le consultant positionne spontanément les poupées ou les bénévoles représentant sa famille, et la disposition de ces éléments peut révéler plusieurs choses: une personne a été placée à l’opposée d’une autre, certaines se tournent le dos, ne peuvent pas se voir, etc. De cette façon, il est possible d’explorer et de comprendre la dynamique familiale et son influence sur la personne.

Lors d’une séance de constellation familiale, nous pouvons comprendre l’héritage que nous apportons de nos ancêtres, ainsi que les comportements, choix de partenaire, éducation des enfants, entre autres, que nous acquérons inconsciemment.

Par exemple, s’il est difficile aujourd’hui de dire «je t’aime» et de montrer l’amour à votre enfant, regardez en arrière et rappelez-vous comment vos parents vous ont montré l’amour, mais ne les blâmez pas si vous n’avez pas reçu l’amour que vous pensiez mériter.

Grâce à la constellation familiale, nous pouvons défaire les liens, les enchevêtrements familiers, accepter, respecter ce qui s’est passé, et comprendre qu’il est possible d’avancer dans la vie. Il s’agit d’apporter la paix au système familial, afin que tout coule positivement pour vous et les nouvelles générations.

 

Les bénéfices de la Constellation Familiale

Connaissance de soi: le travail des constellations familiales favorise une clarté immédiate sur soi-même. Cette prise de conscience facilite la compréhension de son essence et sa sécurité face aux blocages. De cette façon, vous aurez plus de contrôle sur les choix que vous faites, ainsi que sur les résultats que vous obtenez.

L’équilibre: vu le mode de vie que nous avons, nous tombons de plus en plus malades à cause des conflits internes nourris quotidiennement. Au moment où la thérapie de constellation familiale entre en jeu, nous pouvons correctement répartir les poids et les mesures. L’équilibre atteint apaise nos émotions et nous donne une autonomie sur ce que nous ressentons et pensons.

Changement personnel: lorsque vous pensez que vous êtes à la fin de votre voyage, la constellation révèle que vous avez encore des options et des ramifications parmi lesquelles choisir. Avec cela, vous pouvez refaire vos choix, définir ce que vous pouvez prendre et faire.

Meilleure compréhension de la dynamique familiale: la technique permet de voir clairement les liens entre les membres de la famille et les schémas qui se répètent d’une génération à l’autre. En comprenant mieux ces liens et en prenant conscience des dynamiques familiales, on peut mieux comprendre ses propres comportements et émotions, ainsi que ceux des membres de sa famille.

Soulagement de la douleur émotionnelle: la constellation peut aider à libérer la douleur émotionnelle causée par des événements du passé, tels que la perte d’un être cher, la rupture d’une relation ou un traumatisme. En identifiant et en guérissant ces douleurs émotionnelles, on peut se libérer des blocages qui nous empêchent de vivre pleinement notre vie.

Amélioration des relations: la constellation familiale peut aider à améliorer les relations avec les membres de la famille en résolvant les conflits non résolus et en favorisant la communication et la compréhension mutuelle. En travaillant ensemble pour identifier les problèmes et trouver des solutions, les membres de la famille peuvent renforcer leurs liens et améliorer leur qualité de vie.

Meilleure prise de décision: la technique peut aider à clarifier les choix et les décisions en fournissant une perspective plus large sur les influences familiales qui ont façonné notre vie. En comprenant mieux ces influences, on peut mieux évaluer les options et prendre des décisions plus éclairées pour notre propre vie.

Renforcement de la confiance en soi: en travaillant sur des questions familiales complexes et en résolvant des problèmes, la constellation familiale peut aider à renforcer la confiance en soi et la capacité à faire face aux défis de la vie. En se sentant mieux équipé pour faire face à des situations difficiles, on peut se sentir plus confiant et plus en mesure de réaliser ses objectifs personnels et professionnels.

Les dangers de la Constellation Familiale

Une séance de constellation familiale ne représente aucun danger pour le constellé.
 
Il faut savoir que lors d’une séance, des émotions profondes peuvent remonter à la surface. Chacun vit ce processus à sa propre façon et cela pourrait parfois causer des inconforts physiques comme des maux de tête, des maux de ventre, etc. Ces réactions sont normales du corps qui suit des fortes émotions, mais ne sont pas la règle.
 
De toute façon, le thérapeute est là pour soutenir le consultant et voici une des raisons pour lesquelles on doit choisir un constellateur expérimenté.
 
Dans ce sens, nous pouvons comparer une séance de constellation familiale avec une séance de psychothérapie.

Des questions?

Contactez-moi pour une consultation et découvrez comment la Constellation Familiale peut vous aider à retrouver l’équilibre émotionnel et à avancer dans la vie.

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